枚方市の香里ヶ丘大谷ハートクリニック

反射神経が鈍くなって怪我をしやすくなったりエネルギー不足で疲れが抜けにくくなったり白髪やシワやシミが増えて見た目年齢が上がったり物忘れが増えたりなど、年齢を重ねることで根深くなる悩みや健康不安を数え上げたらきりがないですが、その中でも最も多くの人が悩んでいるものと言えば生活習慣病の問題ではないでしょうか。

生活習慣病は日々の習慣の積み重ねがもたらすものであり、発症のリスクを取り除いたり慢性化を抑えたり症状を緩和させたりするためにはそれなりの努力が必要になります。

糖や塩や油を控えめにした食事にシフトしたり、食物繊維が豊富な野菜や豆や海藻を意識的に食べたり、禁煙や禁酒を頑張って生活習慣病のリスクファクターになり得るものを徹底的に排除したり、有酸素運動や筋トレで太りにくい体質に導いたりなど、ちょっとした努力で効果を実感することが出来る場合もあれば、医療の力を借りなければ解決できない場合もあります。

そこでおすすめなのが、かかりつけの内科クリニックに依頼して健康な体作りを手助けしてもらうという方法です。

健康維持をサポートしてもらうための内科クリニックを枚方市内で探しているなら、内科と循環器内科と心臓血管リハビリテーションの診療をしている医療法人香里ヶ丘大谷ハートクリニックがおすすめです。

循環器内科があるので高血圧や動脈硬化などの専門的な治療も受けられますし、心臓病や脳卒中の予防診療もしてもらえます。

タバコがやめられない患者さんのための禁煙外来もありますし、肥満体型の方が発症しやすい睡眠時無呼吸症候群の外来も設けています。